Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2014
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 19,89g | Prot: 25,78g | Carbh: 149,12g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Trio Barra de Cereal Light Brigadeiro, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Palmito, Milho, Alface de Folha Verde. Cena: Bauducco Torrada Multi Grãos, Maçã Verde. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Leite Semi Desnatado, Belvita Belvita Avelã e Cacau. más...
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2923 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de r2dinho
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