Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 121,38g | Carbh: 208,40g.
Almuerzo: Natura Aceite de Maravilla, Pepino (Pelado), En Linea Cereal Inflado de Maiz , Manzana, Colun Flan Vainilla Light, En Linea Mayonesa 0% Grasa, en Linea Ketchup, Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Colun Leche Descremada en Polvo, Manzana, Regimel Mermelada Mora, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, En Linea Cereal Inflado de Arroz , Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , Palta, Kingsbury Pan Perfecto, Plátano, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas, Soprole Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Manare Pasta de Maní, Gelicart Colágeno Hidrolizado, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KingJhemss
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