Diario de KingJhemss, 19 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2021:
1547 kcal Grasa: 30,33g | Prot: 108,28g | Carbh: 228,66g.   Almuerzo: Daily Flan Sabor Chocolate , En Linea Mayonesa 0% Grasa, Pepino (Pelado), en Linea Ketchup, Natura Aceite de Maravilla, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral. Cena: Manzana, En Linea Cereal Inflado de Maiz, Regimel Mermelada Mora, Lider Galletas de Arroz, Receta del Abuelo Salchichón Cervecero, Kingsbury Pan Perfecto , Plátano, Soprole Leche Descremada, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas, Panqueca de Avena, Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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