Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 27,55g | Prot: 56,54g | Carbh: 147,38g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Roti Gandum, Anlene Gold Plus, Donat Dilapisi Gula. Almuerzo: Terung Dimasak, Pepes Ayam, Nasi Merah. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah, Terung Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Roti Gandum, Ubi Jalar (Manis), Pir Asia. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamak matilda
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