Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2009
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 83,13g | Prot: 74,36g | Carbh: 256,70g.
Desayuno: milk 1%, muffin. Almuerzo: ketc, Buffalo Chicken Wings, French Fries, Plain Cheeseburger, Ketchup, Iceburg Lettuce, Light Mayonnaise. Cena: cheddar cheese, flour tortilla. Pasa Bocas / Otros: extra gum, Jello Sugar Free Pudding - Caramel, grapefruit juice, water. más...
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3240 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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