Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 50,79g | Carbh: 119,57g.
Desayuno: Kenton Nohut Unu, Lavache Quirit Üçgen Peynir Light, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Pasa Bocas / Otros: Pişmaniye, Buono Sütlü Şekersiz Çikolata. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nazcan9827
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