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Yeahh😁
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 83,25g | Prot: 97,29g | Carbh: 144,26g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Penny Markt Wein Sauerkraut, Weißes Mehl, Speckwürfel, Culinea Grammelknödel, Kaffee mit Milch. Cena: Reis (Gekocht), Knusprige Ente, Gebackene oder Gekochte Garnelen, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan). Pasa Bocas / Otros: Gourmet Datteln mit Marzipan . más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Trabajo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonne44 1980
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