Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 97,77g | Prot: 156,61g | Carbh: 139,82g.
Desayuno: Keitetty Kananmuna, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Myllyn Paras Pikakaura+Kuitu Hiutale. Almuerzo: Kotimaista Kevyt Kermaviili, Ocean Sea Alaska Pollock Fillet In Crispy Batter. Cena: Del Monte Ananaspalat, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @heikkijkl
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