Diario de martiusla, 23 mar. 21

Me acaba de llegar este paquete. Se avecinan nuevos postres 🍩🍫🍰🧁siempre sano, claro 😜

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
1295 kcal Grasa: 84,24g | Prot: 78,21g | Carbh: 60,72g.   Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuete, Pan @keto_con_laura, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Café. Almuerzo: Mercadona Filetes Lomo Familiar, Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Oikos Griego Yogur Natural. Cena: Apio, Puerros, Calabaza, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Café, Alpro Yogur Natural con Coco, Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, Fresas, Milbona Gelatina 0% Azúcar. más...
1883 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
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23 mar. 21 por el miembro: lebula
Me encanta ese momento, ilusión y proyectos...👏👏👏👏🤠 que lo disfrutes 🤗 
23 mar. 21 por el miembro: Lasaña
😂😂😂😂 me pasa como a Lebula 
23 mar. 21 por el miembro: estherpl28
Esther es que luego pública unas cosas que me da ganas de saltarme la dieta y volver a ser un bicho bola 😁 
23 mar. 21 por el miembro: lebula
me meo contigo lebula 😂😂😂😂😂😂 tranquila estoy bajando el numero de postres a la semana. La última vez era porque tenía una ansiedad por comida dulce que no cabía dentro de mí 😂😂😂 
23 mar. 21 por el miembro: martiusla
Siiii Lasaña jajajajaja aunque tengo que decir que para el gustazo de este finde ya tengo programado hacer tus torrijas fit 😜😜  
23 mar. 21 por el miembro: martiusla
otra que este finde (si me dejan tranquila) hará las torrijas fit y no fit🤣🤣🤣. La madre que os parió a las de los postres!!! 
23 mar. 21 por el miembro: Cristinagg82
😂😂😂😜😜😜😜  
23 mar. 21 por el miembro: martiusla
Cuantas cosas buenas se puede hacer con todo eso 😍 
23 mar. 21 por el miembro: Succubae
Y como son las fit ? 😂😂 
23 mar. 21 por el miembro: estherpl28
Que envidia 😱! que guay😍 
23 mar. 21 por el miembro: lenaketoafull
Esther mira el diario de lasaña, que el otro día se marcó unas torrijas de infarto. A ver, que son TORRIJAS, por mucho que queramos no van a ser fit-fit, pero si podemos "versionarlas", siempre será mejor que las fat-fat😆😆😆. Yo creo que voy a probar con pan 100% integral, a ver qué sale 
23 mar. 21 por el miembro: Cristinagg82
Exacto, yo mientras no estén fritas (que me sienta como una patada en el estómago) ya son fit healthy 😂😂😂  
23 mar. 21 por el miembro: martiusla
Pero si con el huevo y la leche quedaron hasta con 6 g de proteina cada torrija🤣🤣🤣 Son Torrijas pre entreno🤣🤣🤣 
23 mar. 21 por el miembro: Lasaña
Voy a ir a buscar la entrada 😂😂 
23 mar. 21 por el miembro: estherpl28
Pues yo pienso comerme una antes, dos o tres durante y otra más después del entreno. Me estoy preparando para el campeonato zampa-torrijas. Algunos no habréis oído hablar del campeonato... 
23 mar. 21 por el miembro: Cristinagg82
No sé cómo publicar, enséñame por favor!!! 
23 mar. 21 por el miembro: Valeriacr907
https://youtu.be/kHYVqISnR4A 
23 mar. 21 por el miembro: Cristinagg82
Valeria, pincha ese enlace 
23 mar. 21 por el miembro: Cristinagg82
por qué no me deja seguir a más de vosotras? hay límite? y lo más importante,.. hay torrijas fit??? receta!!!! 
23 mar. 21 por el miembro: emmagjdla

     
 

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