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829 kcal
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Grasa: 24,03g | Prot: 64,69g | Carbh: 86,48g.
Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Dulce de Membrillo, Le Pain des Fleurs Bio Pan Castaña , Café. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Fresquia Zanahoria Baby, Huevo Cocido, Coliflor, Hacendado Brócoli para Vapor. Cena: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Sopa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Arándanos Enteros . más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Nadar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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