|
Ну калорийность ровно 1150кл. Идеально.(≧▽≦). Ещё так хорошо рассчитала, что поела котлету перед мамой, и меня не пытались насильно накормить.(⌐■-■)
Расплакалась из-за ситуации на доп. английском, опять. Ну как можно было додуматься до чего-то, если это не было, даже чуть-чуть объяснено, и тему даже похожую не проходили. А особенно, когда не получается, а на тебя смотрят, будто бы ты самый тупой человек на земле.ಠ︵ಠ Сидела, остаток урока тихо плакала.(｡•́︿•̀｡)
Ладно. Но кошмары так выматывают. Не было такого. Когда после пробуждения, болит именно то место, что было повреждено в кошмаре. Фе... При том, что нельзя было повредить во сне. Ладно там руку отлежать, и в кошмаре тоже рука не реагирует. А тут зубы. Боже так страшно было, да и ещё с ложным пробуждением, прям двойной удар.(ب_ب).
|
1151 kcal
|
Grasa: 45,30g | Prot: 54,45g | Carbh: 121,81g.
Desayuno: Epica Йогурт Яблоко-Корица, Край Каравай Хлеб Летний. Almuerzo: Ehrmann Grand Dessert Ваниль . Cena: Мама Лама Творог с Манго, Простоквашино Молоко 3,5%, Фреш 25 Котлета Паровая с Яйцом, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Крекер Рыбки, RIOBA Горький Шоколад, Йогурт Домашний. más...
|
|
1 a 20 de 21
 Comentarios
С неделей кошмаров меня ;)
23 mar. 21 por el miembro: Nijju
|
А хотите реально интересные кошмары посмотреть? Перед сном таблеточеу фенибута, или аминалона, или мелатонина с гамма аминомасляной кислотой. Ну и нервную систему подлечит как бонус. Но сны будут восхитительные, куда там современному кинематографу.
23 mar. 21 por el miembro: Pogromcheg
|
Ночные кошмары могут быть при стрессе. Возможно у тебя он самый. Можно попробовать побороть стресс или сделать окружающую среду более безопасной. Например закрыть все окна и двери перед сном. Если можно, то попытаться как-то развлечь себя. Как писали ниже можно принять таблетки. У меня, помню, было время таких-же ежедневных кошмаров. Длилось это около месяца. Но вдобавок я еще и лунатила. Оказалось, что это был обычный стресс. Я увлеклась спортом и позабыла о нем. Вот так вот=)
23 mar. 21 por el miembro: masha_xydeet._.
|
Конечно, я еще могу немного лунатить, но не каждый день, а не чаще 2-3 раз в месяц (•.•)
23 mar. 21 por el miembro: masha_xydeet._.
|
Спасибо за советы!!( ꈍᴗꈍ) Я абсолютно не уверена, что это может быть стресс. Что ж они раньше тогда не снились то... Сейчас всё как-то грустно, но не хуже чем последние полгода. Почему именно сейчас то.ರ_ರ?
23 mar. 21 por el miembro: Nijju
|
то есть все то, что вы описали - это норма??? да у вас стресс везде, судя по всему, и дома, и где вы учитесь...не мудрено, что ваш организм так реагирует. Да и питание...я бы ноги протянула давно.
23 mar. 21 por el miembro: Эль2010
|
23 mar. 21 por el miembro: Кузнецова-1979
|
Эль2010, тут больше вопрос не в наличие стресса и т.д.( уже ни в чем не уверена, так никаких утверждений). А в том, почему это началось именно сейчас после куда более тяжёлых месяцев.( ╹▽╹ )
24 mar. 21 por el miembro: Nijju
|
Кузнецова-1979, да кошмары связанные с задевающими вещами. Там: не сдача экзаменов, внешность, зубы. И конечно же убийства, погони и т.д
24 mar. 21 por el miembro: Nijju
|
Пересмотри свои предпочтения в выборе книг и фильмов, которые смотришь, например я очень впечатлмтельная и не люблю всякие ужасы боевики убийства нечисть и прочий негатив, мне потом вообще страшно будет глаза закрыть и свет выключить. Это раз. Потом как минимум надо обратиться к школьному бесплатному психологу, чтобы уменьшить стресс хотя бы в школе и по поводу внешности. Ну и дальше разбираться, что в семье вообще происходит, какие отношения с родителями. Перед сном читай что-то доброе волшебное спокойное, типа вино из одуванчиков
24 mar. 21 por el miembro: tuzganak12
|
24 mar. 21 por el miembro: tuzganak12
|
tuzganak12, школьный психолог... Ой, ну, зная психолога, станет в разы хуже. Она на меня наорала перед всем классом, стыдила, осуждала, потому что я не пришла на ее внеурочку, хотя у меня было официальное освобождение.ಠ_ಠ Ммм.. Я почти разрыдалась. А насчёт внешности, это копиться годами( что логично), слишком сложно. А зубы прям отдельная и долгая тема. Под конец интересно, что вы спрашивала про " а какая тема?". Тема чего именно? Вопрос не поняла.( ╹▽╹ )
24 mar. 21 por el miembro: Nijju
|
Тема урока на англ, что ты не поняла, может я могу помось
24 mar. 21 por el miembro: tuzganak12
|
tuzganak12, там была тема, которую не проходила, её нет в учебнике. Оно мне не пригодиться пока что. Эх...
24 mar. 21 por el miembro: Nijju
|
Ну а какая тема то? Я вот тоже вместе со всем классом думала в 10 кл, что нам не нужен немецкий и даже от родителей написали все заявление чтобы его не было, а это было совершенно бесплатно и к концу школы мы могли бы легко говорить на 2 языках, и это в маленьком городе. Потом в универе у меня был арабский и естественно мы его учили чисто чтобы зачёт сдать и все думали зачем он нужен. А теперь здравствуйте, уже много лет я перемещаюсь из одной арабской страны в другую и не умею читать и писать и знаю минимум слов 👍поэтому абсолютно все, что встречается на пути, рано или поздно пригодится тебе в жизни, и лучше выучить это раньше и бесплатно, чем тратить потом доп время и деньги, когда уже будет работа семья и прочее
24 mar. 21 por el miembro: tuzganak12
|
tuzganak12, Это была даже не то чтобы тема, а просто упражнение. Там было со сравнительной степенью прилагательных. У нас было по программе только уточняющее сравнение:"...even more interesting than...";"...almost as high as...". А в том упражнении было что-то такое в переведено варианте " Я ждал очень долгое время. Ждать больше не могу". Там была такая структура: "any/no+сравнительная степень прилагательных". Но учитель ничего не объяснила. Да и прилагательные надо было вычленять из 1 данного в каждом задании предложении. Но мне ещё повезло, не только найденное прилагательное поставить в срав.степень и поставить any/no, но и надо было его поменять вообще на противоположное. И как я могла до этого дойти без малейшего объяснения?
25 mar. 21 por el miembro: Nijju
|
Читаю все это, обычные подростково-детские загоны. Я тоже лет в 14 любила Кошмары на улице вязов почитать, посмотреть и покошмарить ночью. Лет через 10 будешь вспоминать и смеяться, а о чем-то вообще даже не вспомнишь.
25 mar. 21 por el miembro: Кузнецова-1979
|
Кузнецова-1979, не люблю ужастики, и их не смотрю. Только пару азиатских комиксов в жанрах триллер, ужасы прочитала/читаю, но никакого влияния они на меня не оказывают. Воспринимается просто как история с интересной загадкой, это всё же просто картинки. Да и давно ничего не видела такого. А кошмары не отстают вот неделю как :))))
25 mar. 21 por el miembro: Nijju
|
Nijju поняла, ну это мелочи жизни, таких ситуаций ещё много будет по жизни, ну переживай) а перевод будет I've been waiting so long. I cannot wait no more. Это по сути, интересно как по правилам 🤔
26 mar. 21 por el miembro: tuzganak12
|
tuzganak12, как правильно помню во втором предложении будет такое :"i can't wait any longer." Это был пример в самом задании хм. Только сейчас вспомнила.
26 mar. 21 por el miembro: Nijju
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|