57.65公斤,27.3% 血糖亞培92
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 98,65g | Prot: 105,75g | Carbh: 97,49g.
Desayuno: 粉豆腐(凍豆腐粉), NOW 洋車前子粉, Morsels黑巧克力豆, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, 雞蛋. Almuerzo: 7-11 卜蜂BBQ棒棒腿, 炒青菜, 全聯 花椰菜粒, 毛豆仁(龍鳳含纖維). Cena: 寶宏安柏 馬茲摩拉乳酪絲, 萬家香 和風沙拉醬, 毛豆仁(龍鳳含纖維), Kewpie 焙煎胡麻醬, 豆之味 香滷豆干, 水煮蛋, 7-11 精選鮭魚菲力·義式香草, 炒青菜. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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