Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 72,88g | Prot: 31,81g | Carbh: 100,17g.
Desayuno: Kıbrıs Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Migros Ezine Peyniri, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş). Cena: Meyveli Yulaf Ezmesi, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yesim2017
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