Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 54,13g | Prot: 83,20g | Carbh: 118,82g.
Desayuno: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Almuerzo: Творог 9%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Плов с Грибами. Cena: Чай, Кабачковая Икра, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, ВкусВилл Сало Белорусское, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Магнит Банан, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|