|
Ну что ж, к лету почти готова. Можно было бы и быстрее после родов восстановиться, но я искала баланс, чтоб было хорошо и мне и малышке. За полгода очень даже ничего 🤗
|
809 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 52,53g | Carbh: 28,85g.
Desayuno: Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Яйцо. Almuerzo: Капуста Тушеная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Рублевский МПЗ Студень Классический. más...
|
|
1 a 20 de 32
 Comentarios
вы великолепны! а еще и после родов, просто умница!!!
24 mar. 21 por el miembro: Позитивный колобок
|
24 mar. 21 por el miembro: Анчоус12
|
Спасибо ☺️ я очень довольна
24 mar. 21 por el miembro: mifariadna
|
Да, нет слов, одни овации! :))
24 mar. 21 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
24 mar. 21 por el miembro: Alex190888
|
Вот это мощно! Особенно сильная мотивация после беременности вернуться в форму! У меня тоже такая была, хорошо скинула и подкачалась, но потом что то пошло не так) надеюсь настанет тот момент когда приведу себя до конца в форму!
24 mar. 21 por el miembro: SandraMalanda
|
24 mar. 21 por el miembro: storyowner
|
Это нереально круто😲🔥🔥🔥👏вот что значит не ныть, или придумывать себе отговорки, а работать над собой👍 Восхищена!
24 mar. 21 por el miembro: VasilisaYU
|
А почему почти! Готова полностью!🦵🏼
24 mar. 21 por el miembro: amelie_80
|
Аня, за полгода это огонь!!!!!
Крутышка, как всегда-собственно☺️😉
24 mar. 21 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Круто! А я вспоминаю, как тебя пугали, что не родишь никогда, так как матка выскочит 😃
24 mar. 21 por el miembro: _Стройная
|
24 mar. 21 por el miembro: HaliMa05
|
Так по другому и быть не может, это же Ваша работа😉🤗
24 mar. 21 por el miembro: Наталья_дрт
|
Да, я хотела написать, что, помимо всего прочего, меня мотивируют мои клиенты 😅
24 mar. 21 por el miembro: mifariadna
|
Стройная, сначала пугали, что не забеременею, потому что жира на мне мало 🤷♀️
24 mar. 21 por el miembro: mifariadna
|
Барми, как соизволят Боги 😅 посмотрим
24 mar. 21 por el miembro: mifariadna
|
Идеально!!!👍 восстановить форму за такой короткий срок👏
24 mar. 21 por el miembro: 'Natalia
|
Спасибо, девочки! Для это правда очень важно) но работы много ещё: в ногах надо -3 см убрать 🤷♀️
24 mar. 21 por el miembro: mifariadna
|
потрясно,но КАК этого достичь самой ？....🙇
24 mar. 21 por el miembro: Svetik++++++
|
24 mar. 21 por el miembro: Ninel.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mifariadna
|