Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 102,40g | Prot: 85,04g | Carbh: 29,84g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Mlife Chia Tohumu, Dost Yarım Yağlı Süt, NOI Kavrulmuş Tuzsuz Badem. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Şenpiliç Tavuk Pirzola (Derili). Pasa Bocas / Otros: NOI Kavrulmuş Tuzsuz Badem, Walnuts, Dost Yarım Yağlı Süt, Mlife Chia Tohumu, Ceviz. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yamanhakan
|