|
|
929 kcal
|
Grasa: 55,50g | Prot: 38,24g | Carbh: 68,34g.
Desayuno: 메가커피 아이스아메리카노, 고디바 다크 초콜릿 케이크. Almuerzo: 허벌라이프 리프트오프, 샐러딩 구운 연어 스크램블 샐러드. Cena: 해태 자두캔디, 메밀묵, 간장, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 양배추, 풀무원 크고 단단한 두부. más...
|
|
1714 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de icedame
|