Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3510 kcal
|
Grasa: 169,31g | Prot: 161,33g | Carbh: 324,41g.
Desayuno: Chikalab Драже «Фундук в Белом Шоколаде», Магнит Банан, Город Сад Овсяная Каша на Кокосовом Молоке. Almuerzo: Запеченный Картофель, Maggi Цыпленок Табака, Ласточка Пене Арабиата, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой . Cena: ТоДаСе Жареный Рис с Курицей и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Багет, Alpro Соевое Молоко Original, QNT Metapure. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ПавелНикитин
|