Diario de Южанkа, 25 mar. 21

Perfil de Южанkа | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Шоколад не ем, алкоголь не пью. Мой завтрак без яйца, но со злаками и белком.
С добрым утром 🍀💚

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2021:

1726 kcal

Grasa: 49,15g | Prot: 160,03g | Carbh: 163,75g. Desayuno: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Черный Изюм, Семена Чиа, Овсяные Хлопья #1, Protein Casein Cappuccino. Almuerzo: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Prosto Гречка. Cena: Банан, Atech Nutrition Protein Casein Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Nutiva Кокосовая Мука, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Atech Nutrition Protein Casein Cappuccino. más...