Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 34,78g | Prot: 70,71g | Carbh: 149,85g.
Almuerzo: Mélange de Légumes (Surgelés), Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique, Oeuf à la Coque. Cena: Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Pâtes (Cuites). más...
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2660 kcal
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Ejercicio:
Marche rapide - 1 hora, Vélo elliptique 1 - 55 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mohamed erko
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