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25 mar. 21
Diario de eka lukma09, 25 mar. 21
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selamat buka puasa bagi yg menjalankan 🙏
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, 25 marzo 2021:
877 kcal
Grasa: 26,14g | Prot: 58,40g | Carbh: 114,63g.
Desayuno:
Sambal Goreng, Telur Dadar, Kecambah, Kangkung, Nasi Merah.
Cena:
Jus Nanas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Tempe, Kecambah, Kangkung, Nasi Merah, Sambal Goreng.
Pasa Bocas / Otros:
Pisang Apel.
más...
1409 kcal
Ejercicio:
Cardio - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
yang dimangkok putih ka?
25 mar. 21 por el miembro:
litaeka90
itu gelas kak 😁 jus nanas tanpa gula
25 mar. 21 por el miembro:
eka lukma09
Owalaahh kirain mangkok hahahahaa maap
25 mar. 21 por el miembro:
litaeka90
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