Diario de Apriliakenzio, 25 mar. 21

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ngecilin lingkar perut tuh gimana si..ssh banget..trus kalau blm mkan siang pstinpert bgus..egh udh diisi makan buncit😭..pdhl makanya tuh sdkit Karbo bnyak serat dan protein

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2021:

888 kcal

Grasa: 22,75g | Prot: 30,92g | Carbh: 137,09g. Desayuno: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Energen Energen Kurma. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa. más...

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Comentarios

Wajar mba kalo bloating sesudah makan, yg perutnya sixpack aja masi ngalamin buncit setelah makan..

25 mar. 21 por el miembro: sedangmengetik

Oh gtu y...krain cuma aku aja yg bgtu..😀..mksh infonya ya

25 mar. 21 por el miembro: Apriliakenzio


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