Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1543 kcal
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Grasa: 72,58g | Prot: 67,25g | Carbh: 168,86g.
Desayuno: Peanuts, AT Foods Ground Flax Seed, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder, Banana, Peanut Butter Oatmeal with Flax. Almuerzo: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Hamburger on Bun, Sweet Pickle Relish, Pears, America's Choice Natural Almonds, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. Cena: No Name Bread Crumbs, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Sweet Potato, Egg, Butcher Box Ground Pork. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas, exercise routine - 30 minutos, Walking across town - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiberoptic
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