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1118 kcal
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Grasa: 44,83g | Prot: 69,77g | Carbh: 82,82g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Burn Energético. Almuerzo: Tomates Cereja, Couve-de-Folhas, Ovo Frito, Contra-filé. Cena: Bem Brasil Batata Frita Congelada, Pérgola Vinho Tinto Suave, Filé de Peixe Empanado, Camarão Empanado Frito. Pasa Bocas / Otros: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mickaloren
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