|
Le week end on se lâche tout en consommant de bons produits 😋
|
1513 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 80,78g | Carbh: 169,73g.
Desayuno: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Rigoni di Asiago Nocciolata, Omelette ou Oeuf Brouillé, Avocat, Lidl Fromage Blanc 0%, Fraises, Casino Pain Complet. Almuerzo: Oignons, Carrefour Blanc de Poulet, Champignons, Lustucru Gnocchi à Poêler. Cena: Florette Batavia, Auchan Mozzarella , Saupiquet Thon à la Catalane, Casino Avocat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Oeuf Mollet, Casino Pain Complet. Pasa Bocas / Otros: Bananes. más...
|
|
1870 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elisa.moreira.coelho
|