Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 48,06g | Carbh: 217,39g.
Desayuno: Telur Puyuh, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almuerzo: Telur Rebus, Pisang. Cena: Telur Rebus, Kecambah, Kangkung, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana, Nissin Gabin Milk, Singkong Goreng, Singkong Goreng, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de donsayy
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