Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 64,30g | Prot: 56,76g | Carbh: 212,55g.
Desayuno: Сыр Голландский, Сахар, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Щедро Майонез Салатный 30%, Макароны по Флотски, Rioba Печенье Ушки , Мёд, Сметана 20%, Сахар, Творог 9%, Мандарины, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Говядина Отварная, Гречка Отварная, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Roshen Ромашка, Rioba Печенье Ушки , Сахар, Яйцо Всмятку, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Щедро Майонез Салатный 30%, Сыр Голландский, Сахар, Яготинське Масло Сливочное 73%, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Ермолино Вареники с Капустой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OliaSpi
|