Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 41,05g | Prot: 53,87g | Carbh: 202,33g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Good Food Чернослив без Косточки, Кофе с Молоком, Кировский Коржик Молочный, Био Баланс Кефирный 1%, Бежин Луг Творог 5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: King Манго Сушёное , Банан, Кофе с Молоком. Cena: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|