Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 26,75g | Prot: 86,62g | Carbh: 130,81g.
Desayuno: فتنس حبوب الإفطار بالعسل واللوز, المراعي حليب قليل الدسم, كابتشينو. Almuerzo: شاي, Nestlé حليب نيدو, Americana fresh diet rusks شابورة للريجيم. Cena: بيت رز ابيض, سمك السلمون الوردي. Pasa Bocas / Otros: قهوة اسبريسو, حليب البروتين سادة لكل ١٠٠ مل حليب البروتين سادة لكل ١٠٠ مل. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|