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menu favorit selama fs
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1249 kcal
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Grasa: 28,17g | Prot: 103,05g | Carbh: 145,25g.
Desayuno: Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Stroberi, Buah Naga. Almuerzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pare, Cumi-cumi, Nasi Putih. Cena: Telur, Bawang Putih, Sawi Putih, Dada Ayam, Pakcoy, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wajik, Chia Seed, Stroberi, Pepaya, Buah Naga, Nanas, Roma Malkist Keju Tabur, Herbalife NRG. más...
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 Comentarios
27 mar. 21 por el miembro: marlenaocta1803
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Bawang putih(geprek)
Cabe rawit iris
Sawi putih
Pakcoy
Dada ayam
Telur
Didihkan air,masukkan bawang putih,cabe,dada ayam,tunggu mendidih masukkan sawi dan pakcoy,tambah totole,garam,kecap satu sendok teh aja,terakhir masukkan telur
27 mar. 21 por el miembro: mrw2410
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