Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 32,11g | Prot: 95,47g | Carbh: 128,00g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Banana Caturra, Vigor Grego Zero Amora. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO High Protein Morango. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de etti_pacheco
|