Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 10,19g | Prot: 78,01g | Carbh: 181,62g.
Desayuno: Gloria Jeans Iced Mocha Soy Milk (Regular), Carrots , Nectarines . Almuerzo: Protein shake, Pink Lady Apples, Capsicum. Cena: Kimchi, Kale , Coles Sweet Spiced Gherkins, Cabbage , Black Lentils. Pasa Bocas / Otros: Nectarines . más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vron_78
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