Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 23,30g | Prot: 35,80g | Carbh: 96,59g.
Desayuno: Ovo Frito, Limiar Pão Integral (Limiar), Café com Leite Integral. Almuerzo: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Ovo Frito, Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Limiar Pão Integral (Limiar), Café com Leite Integral, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café com Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de oficialbiamota
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