|
tadi pagi beli habis olahraga...mayan porsi nguli..itupun nasi uda di kurangin wkwkwk.
|
1252 kcal
|
Grasa: 45,88g | Prot: 66,61g | Carbh: 151,97g.
Desayuno: Lemon, Chia Seed. Almuerzo: Sambal Goreng, Babat Sapi, Tempe Orek, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bamboe Sambal Goreng Ati, Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Ansell Brown Sugar, DiabetaMil Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Roma Marie Gold, Diamond Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Fitbar Fitbar Nuts Delight. más...
|
|
1536 kcal
|
Ejercicio:
jalan - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sisvanes
|