Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 16,83g | Prot: 97,64g | Carbh: 114,00g.
Desayuno: Laranja Pêra, Pullman Pão de Forma, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frimesa Queijo Mussarela. Almuerzo: Clean Foods Nhoque de Batata Doce com Patinho Moído. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Morangos, Goma de Tapioca, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de etti_pacheco
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