Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 58,95g | Prot: 107,92g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Almond Milk, パルスイート, X-PLOSION Whey Protein, Cinnamon, Coffee, Banana. Almuerzo: Boiled Egg, White Rice, セブンイレブン 牛プルコギ. Cena: Peanut Butter & Co. Peanut Butter (Pumpkin Spice), Noodles, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Roasted Duck (Skin Not Eaten), X-PLOSION Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Morinaga in BAR PROTEIN ( Granola Choco Almond), 味の素 パルスイート カロリーゼロ, Coffee. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabbi2611
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