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menu sarapan nya aja yg kalem, kalo siang sore suka khilaf bar bar :)))
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1410 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 73,01g | Carbh: 147,72g.
Desayuno: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Goreng tanpa Lemak, Sambal Goreng Kentang. Almuerzo: Hati Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Cena: Madurasa Madu, Timun Suri, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Bihun Goreng, Qtela Keripik Singkong BBQ, Fastfit Beef Burger Slim, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mi. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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