Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 68,67g | Carbh: 137,46g.
Desayuno: Tahu Goreng, Ikan Kembung, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Tempe Goreng Tepung, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Klepon, Oreo Strawberry Creme, Nabati Vervet. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chairunnisa zahratul anwar
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