|
Соблюдать пост сидеть на диете очень сложно для организма. Желудок первую неделю болел очень сильно. Потом вроде начинаешь привыкать, однако на самочувствие на весе пока ничего не сказывается. Вдобавок ко всему прибавилось заболевания простуда либо Корона. пока не знаю что точно .. Сегодня еду на тэст завтра будет видно. Временно вернула в рацион молочные продукты, несмотря на то что пост, сразу стало немножко легче организму.
|