Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 72,11g | Prot: 154,24g | Carbh: 20,45g.
Desayuno: Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%. Almuerzo: Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Велком Ветчина из Окорока. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kondrashka
|