Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2946 kcal
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Grasa: 128,86g | Prot: 190,53g | Carbh: 250,03g.
Desayuno: Morangos, Ovo Mexido, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural, Nozes de Nogueira, Lidl Flocos de Aveia, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella, Bimbo Pão Oroweat, Banana. Almuerzo: Bife de Peru Grelhado, Continente Esparguete de Trigo Integral. Cena: Pingo Doce Queijo Flamengo. Pasa Bocas / Otros: Azeite Extra-Virgem, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andrexcoelho
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