Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 62,43g | Carbh: 153,25g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur Matang. Almuerzo: Teh Tawar, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Fitmee Mie Goreng Korea, Kubis, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete, Pisang Goreng, Edamame, Duku, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Endtriee
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