|
|
1752 kcal
|
Grasa: 75,47g | Prot: 98,15g | Carbh: 165,64g.
Desayuno: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Правило Салата Микс 2 Серджио, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Санта Бремор Морской Микс в Заливке, Sen Soy Соус Унаги. Almuerzo: Здравушка Кефир 3,2%, Булка с Твердой Корочкой, Алми Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат из Свеклы с Сыром, Русское Молоко Сметана 30%, Борщ. Cena: Иван Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков «Ваниль». Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар. más...
|
|
2290 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lectura - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4ystaja
|