Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
624 kcal
|
Grasa: 53,99g | Prot: 41,71g | Carbh: 1,93g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), VOONKA Kolajen, Hindistan Cevizi Yağı. Almuerzo: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytinyağı. Cena: Tereyağı, Zeytinyağı, Yumurta (Bütün). más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fitkalbet
|