Tämän kuukauden dataa, tietty osa askelista on käsien liikkeestä pelkästään, mutta siltikin on aika hyvin jalkeilla oloa. Kalorit Polarilta on ihan puuta heinää, joten niitä ei kannata vahdata
|
2023 kcal
|
Grasa: 47,90g | Prot: 199,49g | Carbh: 185,88g.
Desayuno: Punaherukka, Wheymo puuro. Almuerzo: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Whey'mo Protein Shake Creme Caramel. Cena: Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Kotimaista Saunapalvi, Arla Kepeä Kadett 5%, Kotimaista Sämpyläjauho, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty), Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Hirvi/Peura. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Tex Mex Sliced Jalapeno, Sipulit, X-Tra Juustoraaste 15%, Kariniemen Kypsät Fajitas Kanasuikaleet, Kananmuna, Pirkka Suomalainen Omena, Banaanit, Myllykivi Kaurahiutale , Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Santtu21
|