Diario de jangtina, 30 mar. 21


Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:
853 kcal Grasa: 64,64g | Prot: 39,91g | Carbh: 30,89g.   Desayuno: 앵커 무염버터, ZenWise MCT Oil, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Almuerzo: 샬롯 (작은 파의 일종), 방울 토마토, 병아리 콩, 상추, 바날라 키토제닉 MCT오일, 연어, 아보카도. Cena: Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, BelGioioso Fresh Mozzarella, 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치), 방울양배추. más...

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