Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 59,92g | Prot: 93,78g | Carbh: 115,85g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Ovo Frito, Café, Substancia Green Shot. Almuerzo: Brasil Frutt Cranberry, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Castelo Vinagre Balsâmico, Dona Marta Lombo Defumado de Suíno em Pedaços, Danubio Cream Cheese, Quero Milho Verde, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Alface Americana, Subway Tomate. Cena: Natville Queijo Mussarela, Ovo Frito, Café, Mamão. Pasa Bocas / Otros: Ovo de Codorna, Chá de Hibisco. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita santana55
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