|
baru sempet up:) sekitar 400kkal
|
1430 kcal
|
Grasa: 45,42g | Prot: 60,67g | Carbh: 207,93g.
Desayuno: Indonesian Sweet Rice Cake Balls II, Sawi Sawi Putih, Saori Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Chili, Tomatoes, Carrots , Tempeh , Boiled Egg, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Gizzard, Nasi Putih, Indonesian Beef Soup. Cena: Roma Sari Gandum, Pear, Dragonfruit (Pitaya), Captain Oats Instant Oatmeal, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Padimas Cream Cake Vanilla, Nabati Siip, Siantar Top Go Malkist Coklat, Aice Ice Milk Sandwich. más...
|
|
2139 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 20 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elmagembil26
|