Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2014
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 87,17g | Prot: 81,99g | Carbh: 245,68g.
Desayuno: A. Baddini salgado de pote�na, Spectrum Chia Seeds, Lime Juice, Gala Apples, Ginger. Almuerzo: Baked or Broiled Fish, White Rice, Baked Beans, Potato Salad. Cena: Flaxseed Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Split Pea Soup. Pasa Bocas / Otros: Flaxseed Seeds, Glucerna, Carob House Alfarroba com Coco, Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Banana Cake, Apples, Sainsbury's Mixed Nuts, Giroil Goji Berry, Abbott Glucerna SR. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 12 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BarbaraVaz
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