Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 72,55g | Prot: 101,42g | Carbh: 115,37g.
Desayuno: Huevo Duro, Arándanos, Sabu Semilla de Chia, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Almuerzo: Muslo de Pollo, Wasil Arvejas. Cena: Pancho Villa Tortillas Mexicanas L, Palta, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Colun Queso Gouda Laminado, Colun Queso Gauda, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre . Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Terra Veggie Sticks , Dos en Uno Maní Tifany's. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathi.constanza
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